![Over mij_edited.jpg](https://static.wixstatic.com/media/a166e1_3cadae2b148d42e6bfcfa0e45de1d8a9~mv2.jpg/v1/fill/w_362,h_362,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Over%20mij_edited.jpg)
Hey!
​
wat mooi dat je de weg naar deze pagina hebt gevonden en overweegt om coaching te volgen bij mij. Op deze pagina vind je een overzicht van wat mijn Whatsapp coaching wel/niet inhoudt en geef ik jou al een idee met welke doelen ik jou kan helpen.
​Vul ook zeker het kennismakingsformulier in zodat ik kan zien of wij bij elkaar passen en ik jou effectief kan helpen! Ik neem daarna contact op met jou.
​
Heb je nog vragen? Neem dan gerust contact op met mij. Dat kan via deze pagina.
​
Veel liefs en misschien tot snel,
Nikki.
Waarom geef ik coaching?
In 2013 kreeg ik mijn burn-out en ging ik door een periode van depressie, angstaanvallen, paniekaanvallen en schuldgevoelens. Ik dacht regelmatig dat er iets mis was met mij (hallo innerlijke hypochonder!) en dat ik ieder moment dood kon vallen door o.a. mijn fysieke reactie op stress, d.m.v. hartkloppingen, zweten, enz. Ik verloor veel vriendschappen waarvan ik dacht dat ze voor altijd waren en voelde me regelmatig heel eenzaam, onbegrepen en gefrustreerd. Ik ging in therapie, kreeg begeleiding en tips en voelde mezelf langzaamaan weer openbloeien. Ik leerde mezelf opnieuw kennen en kreeg de tools mee om te werken rond mijn angst- en paniekaanvallen. Ik leerde om zachter te zijn voor mezelf en de lat niet altijd onbereikbaar hoog te leggen. Ook toen ik begin 2024 de diagnose CVS kreeg kon ik dit veel beter dragen, dankzij mijn zelfzorgroutines.
Het was voor mij een enorm fijne ervaring om gedragen te worden, om er niet alleen voor te staan en ergens terecht te kunnen met mijn vragen. Eerst vooral rond wat er gebeurde met mij, maar later ook om de motivatie i.v.m. mijn zelfzorg vol te houden en niet op te geven.​ En dat wil ik voor u ook! Ik heb dit niet alleen gedaan en dat moet gij ook niet doen. Want doorheen dit alles heb ik geleerd dat je samen sterk staat en dat het oké is om je af en toe te laten dragen. Ben je niet gelukkig met je leven zoals het nu is en wil je er meer uithalen? Heb je nood aan iemand die je motiveert, die je handige tips kan aanreiken, die je er aan kan herinneren hoever je al gekomen bent en waarom het de moeite waard is om door te blijven gaan? Vul dan snel het kennismakingsformulier in en wie weet gaan wij binnenkort samen aan de slag!
Hoe ga ik te werk?
Je vult sowieso altijd eerst het kennismakingsformulier in om te zien of we matchen en of we kunnen samenwerken. Ik zal het je ook altijd eerlijk zeggen moest ik denken dat we geen match zijn, want ik wil dat je geholpen wordt door iemand die bij jou past, ook wanneer ik dat niet ben.
​
Matchen we wel? Dan gaan we samen aan de slag!
Je kiest het prijsplan dat bij je past (€65 per week of €250 per maand) en krijgt daarna mijn telefoonnummer. Via dit nummer kan je me eender wanneer een berichtje of voicenote sturen, maar het is géén hotline, dus je krijgt niet altijd direct antwoord en je kan ook niet bellen.
Ik beantwoord je berichtje doorheen de dag, afhankelijk van beschikbaarheid, op de volgende momenten:
maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag tussen 9u en 18u.
Nooit op woensdagen en beperkter in het weekend.
​Als ik even moet nadenken over op maat gemaakt advies, dan laat ik je weten dat ik er later nog op terugkom.​
Waarvoor kan je bij mij terecht?
Deze Whatsapp-coaching is bedoeld voor:
-
Mensen die een veilige haven zoeken voor hun vragen/gevoelens rond burn-out, cvs, zelfzorg, eenzaamheid, onbegrip, ... .
-
Mensen die iemand zoeken die hen er aan herinnert dat zij óók belangrijk zijn en zichzelf eerst mogen zetten.
-
Mensen die iemand zoeken die hen kan motiveren om aan zelfzorg te doen.
-
Vragen rond tips/tools om aan zelfzorg te doen.
-
Meer zelfzorg/zelfliefde willen integreren in je leven.
-
Mensen die soms heel hard voor zichzelf zijn en iemand nodig hebben die perspectief kan bieden.
-
Leren hoe je grenzen kan stellen/formuleren.
-
Jezelf meer op de eerste plaats te leren zetten.
-
Mensen die op zoek zijn naar begrip/herkenning.​
-
Mensen die op zoek zijn naar een personal cheerleader, die jou aanmoedigt en trots is op wat je bereikt.
-
Je met je beide voeten op de grond te houden.
-
Op maat gemaakt advies.